Potrzebujesz wsparcia psychologicznego?

Każda zmiana zaczyna się od małego kroku, a sama chęć zmiany to już duży postęp.

Jesteśmy tu, by Cię wysłuchać i pomóc w trudnym czasie.

W czym pomagamy?

Problemy w relacjach, kryzysy emocjonalne, zaburzenia nastroju – niezależnie od tego, co przeżywasz, jesteśmy tu, by Cię wesprzeć.

Relacje i emocje

Problemy w związku, trudności w komunikacji, poczucie osamotnienia, obniżony nastrój, napięcie czy kryzys emocjonalny – to tylko niektóre powody, z jakimi trafiają do nas pacjenci. Wspieramy pary i osoby indywidualne, pomagając odnaleźć równowagę i zrozumienie.

Dzieci, młodzież i rodzina

Wspieramy rozwój emocjonalny dzieci i młodzieży, pomagamy w trudnościach wychowawczych, relacjach w rodzinie oraz adaptacji szkolnej. Prowadzimy TUS, terapię indywidualną oraz konsultacje dla rodziców i opiekunów.

Diagnoza i terapia

Leczymy zaburzenia depresyjne, lękowe, ADHD, uzależnienia, traumę i inne trudności psychiczne. Oferujemy konsultacje psychiatryczne, diagnozy oraz indywidualnie dobrane terapie – psychologiczne i farmakologiczne.

Psycholog Częstochowa
poznaj naszą ofertę i umów wizytę

Zobacz, z jakimi trudnościami najczęściej pracujemy i jakie formy terapii proponujemy. Wybierz pomoc dopasowaną do Twojej sytuacji.

— 01

Psychoterapia indywidualna dorosłych

Rozmowa z doświadczonym psychoterapeutą pomaga lepiej zrozumieć siebie, poradzić sobie z emocjami, stresem, lękiem czy kryzysem. Pracujemy w bezpiecznej atmosferze, z poszanowaniem Twojej historii.

— 02

Terapia dzieci i młodzieży

Pomagamy młodym osobom radzić sobie z trudnościami emocjonalnymi, rozwojowymi i społecznymi. Wspieramy również rodziców – by razem z dzieckiem przejść przez trudne momenty z uważnością i troską.

— 03

Terapia par i małżeństw

Wspieramy pary i małżeństwa w budowaniu porozumienia, rozwiązywaniu konfliktów i odbudowie relacji. Terapia pomaga lepiej się usłyszeć, zrozumieć i wzmocnić związek na każdym etapie życia.

— 04

Konsultacje psychiatryczne

Diagnozujemy i leczymy zaburzenia nastroju, lękowe, afektywne oraz inne trudności wymagające interwencji lekarskiej. Łączymy podejście medyczne z uważnością na człowieka i jego potrzeby.

— 05

Diagnoza psychologiczna i neuropsychologiczna

Prowadzimy specjalistyczne diagnozy dzieci, młodzieży i dorosłych. Wspieramy w rozpoznaniu trudności emocjonalnych, rozwojowych i poznawczych – w szkole, pracy lub codziennym funkcjonowaniu.

— 06

Pomoc psychologiczna w kryzysie

Jeśli przeżywasz nagły stres, stratę, załamanie lub silne napięcie – nie musisz radzić sobie sam. Udzielamy wsparcia w sytuacjach kryzysowych, pomagając złapać równowagę i poczuć się bezpiecznie.

— 07

Trening umiejętności społecznych (TUS)

Zajęcia grupowe dla dzieci i młodzieży z trudnościami w kontaktach z rówieśnikami. TUS rozwija empatię, komunikację i rozwiązywanie konfliktów – w przyjaznym i akceptującym środowisku.

— 08

Terapia zaburzeń lękowych i depresyjnych

Lęk i depresja potrafią wyłączyć z codziennego życia. Pomagamy je rozpoznać, zrozumieć i skutecznie leczyć – oferując terapię indywidualną, farmakologiczną lub łączoną, dostosowaną do potrzeb.

— 09

Terapia uzależnień

Prowadzimy terapię uzależnień od substancji oraz uzależnień behawioralnych. Pomagamy zrozumieć mechanizmy nałogu, wrócić do kontroli nad własnym życiem i odbudować relacje z otoczeniem.

Zdrowie psychiczne nie jest luksusem, lecz fundamentem dobrego życia

O nas

Pomagamy, gdy emocje przytłaczają, a codzienność staje się zbyt trudna.

Jesteśmy zespołem psychologów, psychoterapeutów i psychiatrów z Częstochowy, którzy łączą doświadczenie kliniczne z indywidualnym podejściem do każdego pacjenta. W gabinetach Holimedyk oferujemy pomoc dzieciom, dorosłym i rodzinom w atmosferze zrozumienia i szacunku.